פסיכותרפיה באמצעות משחק למכורים

פסיכותרפיה באמצעות משחק היא שיטת טיפול פסיכותרפי המבוססת על שימוש במשחק ככלי טיפולי. מהות השיטה היא יצירת קשר אישי וחברי בין המטפל למטופל, אשר נתפס על ידי המטופל כקשר אמיתי ולא פורמלי.

השיטה נועדה לסייע למטופלים בהתמודדות עם גורמים המעכבים אורח חיים תקין ויעיל. בהתאם לתסמינים ולקשיים הקיימים, נעשה שימוש בטכניקות טיפוליות מגוונות.

אדם המדוכא מחייו ומרגיש חסר אונים מול קשייו ומטרותיו, עשוי לחוות חרדה. מטרת הטיפול היא לסייע לו להפחית תחושת חרדה, ללמוד כלים לניהול לחצים ולהתמודד עם השלכותיהם.

בנוסף, הטיפול מהווה כלי עזר לזיהוי והעצמה של היכולות האישיות של המטופל, ולשימוש פוטנציאלי בהן.

מטרות

המטרה המרכזית של הטיפול באמצעות משחק היא לזהות ולתקן דפוסים לא תקינים בהתנהגות ובמצב הנפשי של המטופל, בסביבה לא פורמלית ונעימה. בהתאם לבעיה, המטפלים שואפים להשיג מספר מטרות עיקריות:

• חיזוק תחושת האמון בזולת והסתגלות חברתית;

• פיתוח כישורים תקשורתיים ושיפור מערכות יחסים, כולל בין "ילד–הורים", "ילד–מבוגרים", ו"ילד–ילדים אחרים" (או מקבילות למבוגרים);

• הפחתת פוביות וביטויי חרדה;

• הדגמת דרכי התמודדות עם מצבים קשים;

• תיקון עיוותים בתפיסת העצמי ("קונספט העצמי");

• תיקון תכונות שליליות ודפוסים התנהגותיים לא תקינים;

• טיפול בהפרעות אישיות גבוליות ובהתנהגויות פתולוגיות;

• הפחתת סבל נפשי;

• חיזוק הדימוי העצמי והפחתת תחושת נחיתות;

• יצירת תנאים חיוביים להתפתחות יכולות קוגניטיביות – שפה, חשיבה, זיכרון ועוד.

אם נסכם את כל היעדים הללו, מטרת הטיפול במשחק היא לאבחן בעיות, לטפל בהן (במסגרת פסיכותרפיה) או לתקן אותן (במסגרת פסיכולוגיה), וגם להקנות כלים להתמודדות עצמית.

יעדים

הפסיכותרפיה באמצעות משחק:

• מסייעת באבחון;

• מקלה על יצירת קשר בין המטפל למטופל (ילד או מבוגר);

• מהווה אמצעי לעבודה עם מנגנוני הגנה פסיכולוגיים, שלעיתים מהווים בסיס להתפתחות קשיים רגשיים או התנהגותיים;

• מעודדת ביטוי מילולי של רגשות;

• מאפשרת הבעה של קונפליקטים בלתי מודעים, מה שמפחית מתח רגשי;

• מרחיבה את תחום העניין של הילד.

כיום נעשה שימוש נרחב בפסיכותרפיה באמצעות משחק לא רק בטיפול פסיכולוגי במסגרת אשפוז או טיפול אמבולטורי, אלא גם במערכות חינוך ובבתי חולים כלליים.

סוגים

• טיפול בחול – שיטת טיפול שמקורה בפסיכולוגיה אנליטית, שבה נעשה שימוש במגרש חול ופריטים סמליים.

• משחקי תפקידים – משחקים המדמים מצבים מהחיים לצורך תרגול התנהגות חדשה או עיבוד רגשי.

• תרפיה באמנות – במובן הצר: תרפיה בציור; במובן הרחב: כוללת גם מוזיקה, ריקוד, דרמה וביבליותרפיה.

• טיפול בציור – מיועד ליצירת קשר, שיח, חוויה של תובנה ופתרון קונפליקטים רגשיים; באמצעות סמלים ניתן להבין את עולמו הפנימי של המטופל.

אם תרצה עיצוב לפורמט PDF, העלאה לוורדפרס, או תוספת גרפיקה/כותרות עיצוביות — רק תגיד.