התמכרות היא לא הרגל רע או פשוט חולשה מוסרית כלשהי. מדובר במחלה מורכבת, כרונית, שמשתלטת על המוח ועל ההתנהגות וגורמת לרצות סם או התנהגות מסוימת באופן כפייתי גם כאשר המשתמשים מודעים לנזק של ההתמכרות. כשמדובר בהתמכרות ממושכת הנזקים עלולים להיות הרסניים לגוף, לנפש ולחיים החברתיים. מיד תקבלו את כל המידע על היתרונות של תוכניות שיקום מותאמות אישית כי כאשר מדובר בהתמכרות חשוב לטפל בה מבעוד מועד.
היתרונות של תוכניות שיקום מותאמות אישית – כאן מתחילים
לא כולם מודעים לנזקים שההתמכרות יכולה לגרום הם. התמכרות יכולה להוביל אל בעיות בריאותיות קשות כמו מחלות לב, סרטן, פגיעה בכבד ובכליות, דיכאון, חרדה, הפרעות שינה, בעיות זיכרון וריכוז, אובדן עבודה, קשיים כלכליים, התפרקות משפחות, בידוד חברתי ואף מעורבות בפלילים. לצאת ממעגל ההתמכרות במיוחד כאשר דובר על התמכרות ממושכת זה תהליך ארוך ומאתגר שדורש המון כוח רצון, תמיכה, התמדה ועבודה קשה. תוכניות שיקום מותאמות אישית מציעות גישה ייחודית המתייחסת גם היבטים המנטליים וגם להיבטים הפיזיים ולא רק להתמכרות עצמה. שיטה זו מבינה שכל אחד מאיתנו הוא עולם ומלואו, עם סיפור חיים, צרכים ואתגרים ייחודיים.
בתוכנית שיקום מותאמת אישית אף אחד לא נכנס אל תבנית אחת. התוכנית מתחשבת בהיסטוריה האישית שלכם, בסוג ההתמכרות, במצב הבריאותי, בקשיים הרגשיים שאתם חווים, בסביבה החברתית שלכם, ברקע התרבותי והדתי, במצב הכלכלי ועוד. התכנית גמישה ומשתנה בהתאם לצרכים שלכם לאורך כל הדרך וזאת תוך הכרה בכך שתהליך השיקום הוא דינמי ואינדיבידואלי וכל אחד ואחת מגיבים אליו אחרת. הדבר החשוב ביותר הוא העובדה שאתם יכולים לקחת חלק פעיל בתהליך השיקום ולהיות שותפים מלאים בקבלת ההחלטות, כמו גם לקבוע מטרות שהן אישיות להחלמה. מעורבות אקטיבית כזו מגבירה את המוטיבציה, מחזקת את תחושת המסוגלות ומגדילה את הסיכויים להחלמה.
אילו טיפולים נוספים תכנית זו משלבת?
כאשר מדובר על היתרונות של תוכניות שיקום מותאמות אישית ללא ספק היכולת לשלב טיפולים נוספים היא חלק גדול מאד ממה שהופך את התכניות הללו לייחודיות כל כך. תוכנית שיקום מותאמת אישית מלמדת אתכם לזהות את הדברים שעלולים לגרום לכם לחזור בחזרה להתמכרות. טריגרים אלו יכולים להיות אנשים, מקומות, מצבים רגשיים, מחשבות או תחושות שמראות על צורך פיזי משמעותי. התוכנית מספקת לכם כלים להתמודד עם הטריגרים הללו בהצלחה, לפתח אסטרטגיות התמודדות יעילות כמו טכניקות הרפיה, מיינדפולנס, ניהול כעסים, פתרון בעיות ועוד. בנוסף לכל אלו, התוכנית משלבת בתוכה מגוון רחב של טיפולים בהתאם לצורך האישי שלכם:
- טיפול פרטני – טיפול המאפשר לכם לעבד את החוויות, הרגשות והמחשבות שלכם באופן אישי ומעמיק.
- טיפול קבוצתי – טיפול באמצעות תרפייה קבוצתית מספק לכם תמיכה, שיתוף והזדהות עם אנשים שחווים קשיים דומים.
- טיפול משפחתי – הטיפול המשפחתי עוזר לכם לשקם את מערכות היחסים עם בני המשפחה ולקבל את תמיכתם.
- טיפול תרופתי – הטיפול באמצעות תרופות יכול לסייע בהפחתת תסמיני גמילה, בהתמודדות עם דחף ובהקלה על בעיות נפשיות נלוות.
- טיפול תעסוקתי – טיפול זה מסייע לכם לרכוש מיומנויות תעסוקתיות, למצוא עבודה ולהשתלב בחברה.
למה חשוב לשלב טיפול פרטני וקבוצתי?
שילוב של טיפול פרטני וקבוצתי הוא חיבוק טיפולי חם משני כיוונים. כל אחד מהם תורם לכם בדרך משלו ויחד הם יוצרים מעטפת תמיכה חזקה שעוזרת לכם לצמוח ולהחלים. בטיפול הפרטני אתם כמובן במרכז. הסיפור שלכם, הטראומות, כל מה שמפריע לכם. קשיים משפחתיים, חברתיים, חלומות ומטרות. אתם בונים קשר של אמון ופתיחות עם המטפלים והם מסייעים לכם לפתח מיומנויות להתמודדות עם לחצים, רגשות קשים, דחף והתנהגויות הרסניות. הטיפול הפרטני מאפשר לכם לחקור את שורשי ההתמכרות שלכם, לזהות דפוסי חשיבה והתנהגות שליליים ולפתח דרכי התמודדות בריאות ויעילות יותר. הוא מספק לכם מרחב בטוח ופרטי לשתף את המחשבות, הרגשות והחוויות שלכם ללא שיפוטיות ולקבל הכוונה ותמיכה אישית.
בטיפול קבוצתי אתם פוגשים אנשים שחווים קשיים דומים לשלכם וכך אתם גם בעצם מבינים שאתם לבד במערכה, זה נותן המון כוח ותקווה. אתם מקבלים תמיכה ועידוד מחברי הקבוצה, משתפים בחוויות וברגשות, לומדים מהם ומעניקים להם מהידע והניסיון שלכם. הקבוצה הופכת למעין משפחה תומכת שמבינה אתכם בלי מילים ומקבלת אתכם כמו שאתם עם כל החוזקות והחולשות. הטיפול הקבוצתי מספק לכם הזדמנות לתרגל מיומנויות חברתיות, ללמוד לתקשר בצורה יעילה ובונה, לקבל משוב על ההתנהגות שלכם ולפתח אמפתיה כלפי אחרים. הוא עוזר לכם להפחית את תחושת הבושה והבדידות שחשים אנשים רבים המתמודדים עם התמכרות ומחזק את תחושת השייכות והקהילתיות.
מה יכול להביא להצלחת השיקום והגמילה?
מעבר לגמילה במכון מקצועי בו יש מסגרת איכותית וצוות מקצועי ומיומן חשוב לזכור שהצלחה בשיקום מהתמכרות תלויה לא רק בתוכנית הטיפולית, אלא גם במגוון גורמים נוספים. חשוב שתהיה לכם מוטיבציה פנימית חזקה להיגמל מההתמכרות. כמו כן, תמיכה מבני משפחה, חברים, קהילה וקבוצות תמיכה היא קריטית לתהליך השיקום. תהליך השיקום דורש זמן, סבלנות והתמדה. חשוב לא להתייאש גם אם ישנן נפילות בדרך. האמינו בעצמכם, האמונה ביכולת שלכם להחלים ולהשתנות היא חלק בלתי נפרד מתהליך השיקום.
כל אחד הוא שונה ולכן חשוב למצוא את תוכנית השיקום שמתאימה בדיוק לכם, לצרכים, למטרות וליכולות שלכם. ההצלחה בשיקום תלויה לא רק בתוכנית עצמה אלא גם בכם ובמוטיבציה שלכם, בתמיכה מהסביבה ובנכונות שלכם לעבוד קשה ולהתמיד. תוכניות שיקום מותאמות אישית עם שילוב של טיפול פרטני וקבוצתי הן דרך אנושית וחכמה להתמודד עם התמכרות ממושכת. הן רואות אתכם כאדם שלם, עם כל המורכבויות והאתגרים שלכם ומספקות את הכלים והתמיכה המתאימים כדי לצאת מהמבוך ולהתחיל חיים חדשים, בריאים ומספקים.
מקצועיות ברמה גבוהה תוביל אתכם אל איכות חיים טובה יותר
כאשר מדובר בבריאות שלכם אסור להתפשר. מסגרת טיפולית איכותית ומקצועית בה אפשר להפיק את היתרונות של תוכניות שיקום מותאמות אישית היא המסגרת שיכולה להוביל אתכם אל חיים ללא התמכרויות. התמכרות הורסת הכל החל מיחסים אישיים, מערכות יחסים שונות משפחתיות או זוגיות, קריירה, חיים אקדמאיים וכמובן גם בריאות. כאשר ההתמכרות מתחילה לא תמיד אפשר לשים לב לכך אך כאשר היא ממשיכה ומתגברת היא הורסת כל חלקה טובה. טיפול מקצועי יכול להוביל אתכם אל שגרה טובה רגועה ואיכותית ולבריאות תקינה.
במרכז הגמילה מעבר אנו מאמינים שההתמכרות אינה רק תלות פיזית בחומרים או בהתנהגויות כמו סמים, אלכוהול או הימורים. אנו רואים בהתמכרות קודם כל ביטוי לקושי נפשי עמוק יותר. צוות המומחים שלנו מורכב מאנשי מקצוע מתחומים שונים הנותנים מענה לכל ההיבטים של ההתמכרות גם הפיזיים וגם הנפשיים. אנו מאמינים שטיפול יעיל צריך להעניק למטופלים כלים להשתלבות מחודשת בחברה, להתמודדות עם אתגרי החיים ולמימוש הפוטנציאל האישי. מטרתנו היא להעניק לאנשים הזדמנות שנייה לחיות חיים מלאים, מאושרים וחופשיים מהתמכרות. אם אתם או היקרים לכם זקוקים למכון גמילה מקצועי ותכנית שיקום צרו קשר עוד היום, נשמח לעמוד לשירותכם ולעזור לכם להפוך את השגרה שלכם לטובה, בריאה ואיכותית יותר ללא התמכרויות.
