ההתמכרות היא מחלה לכל דבר ועניין והיא גורמת לנזקים משמעותיים בריאותיים ומנטליים קשים. כל אדם שהתמכר אי פעם לסמים או לאלכוהול ועבר גמילה יודע שמדובר במסע מאתגר ומורכב שהופך את כל החיים לאחרים לגמרי. בין אם מדובר בהתמכרות לחומרים קלים או לסמים קשים וממכרים ההתמכרות, על כל גווניה, דורשת טיפול מקצועי מעמיק ומותאם אישית. אין דרך אחת קבועה, אלא שילובים רבים של גישות, מסגרות ותמיכה אשר נועדו להחזיר את המטופל לחיים מלאים, משמעותיים ונקיים. לא מעט מכוני גמילה בישראל דוגלים בשיטות שונות. איזו שיטה מתאימה לכם והאם כדאי גמילה קצרה או ארוכה? כאן מיד תוכלו לגלות.
מכוני גמילה בישראל – איך יודעים מה מתאים לכם?
ישנן כמה מסגרות טיפוליות וחשוב להבין מה כל מסגרת מאפשרת על מנת לראות האם זה מתאים לכם. חשוב לציין שגמילה עצמאית היא לא מומלצת וכאשר מדובר על גמילה בין אם על גמילה מאלכוהול, סמים, תרופות או התנהגויות כמו הימורים, סקס או מדיה ועבודה יש לעשות זאת במסגרת מקצועית מפוקחת ורפואית. מכוני גמילה בישראל לרוב מציעים מסגרות שונות, ביניהן:
- מרכז גמילה סגור – לרוב זו התחנה הראשונה למבקשים גמילה ומדובר בדרך כלל בגמילה לה יש תופעות גופניות. השהות במסגרת זו היא קצרה באופן יחסי ומתייחסת יותר ליציבות פיזית בליווי רפואי צמוד.
- מרכז גמילה אמבולטורי – מסגרת זו מתאימה למקרים בהם ניתן לבצע את הגמילה הפיזית במסגרת פתוחה, תחת פיקוח רפואי קבוע. המטופל מגיע למרכז באופן יומיומי או מספר פעמים בשבוע, מקבל טיפול תרופתי במידת הצורך ונבדק על ידי צוות רפואי וטיפולי, תוך שמירה על שגרת חיים חלקית מחוץ למרכז.
- מרכז גמילה יומי – זוהי מסגרת טיפולית יומיומית שמיועדת למכורים שנמצאים בשלב יציב אחרי הגמילה הפיזית. הפעילות במרכז זה כוללת טיפול תרפייה קבוצתית לתמיכה, סדנאות, פעילויות חברתיות שונות וקבלת כלים ומיומנויות להתמודדות עם כעסים, לחץ, תקשורת בינאישית ובכלל התמודדות עם החיים לאחר הגמילה.
- קהילה טיפולית – זו מסגרת יותר אינטנסיבית בה שוהים בין חצי שנה לשנה וישנם גם מקרים שיותר מכך. המטופל בקהילה זו חי בתוך קבוצה ועובר תהליך של שינוי דפוסי ההתנהגות והחשיבה, תמיכה הדדית ולמידה על אחריות אישית בכל מה שקשור למסגרת הגמילה ובכלל.
- מרכזי שיקום תעסוקתי – אלו מסגרות המסייעות למכורים מחלימים להשתלב מחדש בשוק העבודה. הטיפול כולל ייעוץ תעסוקתי, הכשרה מקצועית, סיוע בכתיבת קורות חיים, הכנה לראיונות עבודה ואף השלמת השכלה במידת הצורך.
טיפול בהתאמה אישית מוביל אל איכות חיים טובה יותר
חשוב לזכור שאין גישה שמתאימה לכולם ולכן כאשר מטופל מגיע למכון גמילה חשוב שיטופל על הצד הטוב ביותר ובהתאמה אישית. כל אדם הוא עולם ומלואו וכל התמכרות היא ייחודית. לכן הגישה המקובלת היא בניית תוכנית טיפול אישית ומותאמת המתחילה באבחון מקיף. אבחון זה לוקח בחשבון את סוג ההתמכרות, משך השימוש, המינון, מצבו הפיזי והנפשי של המכור, היסטוריה רפואית, היסטוריה של התמכרויות קודמות, מערכות יחסים, מצב תעסוקתי, תמיכה משפחתית וחברתית ועוד.
חשוב להדגיש כי הגמילה מהתמכרות היא תהליך מתמשך של החלמה. גם לאחר סיום הטיפול במסגרות השונות חשוב לשמור על מסגרת תמיכה ומעקב על מנת שלא תהיה חזרה להתמכרות זו או אחרת. המעקב יכול לכלול המשך השתתפות בקבוצות תמיכה לעזרה עצמית, שיחות תקופתיות עם מטפל, או ליווי פסיכיאטרי מתמשך במידת הצורך. תמיכה זו מסייעת למנוע חזרה לשימוש ומחזקת את הכלים שנרכשו לאורך הדרך. ההחלמה היא מסע לכל החיים וקיום רשת ביטחון וקהילה תומכת מגביר משמעותית את סיכויי ההצלחה.
אל תנסו את זה לבד בבית
ההחלטה להיגמל מהתמכרות היא צעד אמיץ וחשוב, אך דרך הגמילה עצמה חשובה גם היא מן הסתם להצלחת התהליך. אנשים רבים שוקלים גמילה עצמאית בבית, מתוך רצון לשמור על פרטיות או להימנע מהוצאות כלכליות. חשוב לדעת שקיים פער מהותי בין גמילה עצמאית לגמילה מקצועית במכון מקצועי, כאשר היתרונות של מכון מקצועי ובעל הסמכה משמעותיים ויכולים להכריע את הכף לטובת החלמה ארוכת טווח במסגרת מסודרת.
גמילה עצמית, למרות הכוונות הטובות שבה היא בעלת סיכונים רבים ומורכבים. לפני הכל חשוב לזכור שלכל גמילה ישנם תסמיני גמילה פיזיים ונפשיים שעלולים להיות קשים מנשוא ואף מסוכנים בחלק מהמקרים. תסמינים אלו יכולים לכלול בחילות, הקאות, רעידות, כאבים עזים, הזיות, חרדה, דיכאון, התקפי זעם ואף פרכוסים. ללא פיקוח רפואי צמוד תסמינים אלו עלולים להוביל אל מצבי חירום רפואיים ואף לסכן חיים. מעבר לכך, המצוקה הנפשית העצומה הנלווית לתסמינים אלו מגבירה באופן דרמטי את הסיכוי לחזרה להתמכרות. כשהכאב בלתי נסבל והתשוקה לחומר משתלטת קשה מאד לעמוד בפיתוי ללא תמיכה מקצועית וסביבה מוגנת.
גמילה עצמית אינה מספקת את הטיפול המקיף המגוון הנדרש להתמודדות עם שורש ההתמכרות. התמכרות אינה רק תלות פיזית בחומר, אלא בעיה מורכבת בעלת היבטים פסיכולוגיים, רגשיים וחברתיים עמוקים. גמילה בבית לרוב מתמקדת רק בהפסקת השימוש ואינה נותנת מענה לגורמים הפסיכולוגיים שהובילו להתמכרות מלכתחילה. ללא טיפול בגורמים אלו, הסיכוי לחזרה להתמכרות גבוה מאוד גם לאחר תקופה של ניקיון.
בואו לשנות את חייכם עוד היום, זה אפשרי
מכון גמילה מקצועי מציע לכם סביבה תומכת ומוגנת הרחק מפיתויים שונים. תוכלו ליהנות מקהילה טיפולים של אנשים שחווים בדיוק את מה שאתם חווים ולקבל תמיכה הדדית חשובה שיכולה גם ליצור חברויות לכל החיים. הצוות המקצועי יספק לכם תמיכה רגשית ופסיכולוגית רציפה זאת לצד טיפול רפואי מקיף ומותאם אישית. כאשר אתם נמצאים בסביבה כל כך תומכת ומטופלת יהיה לכם קל יותר להחלים מהתמכרות. מכוני גמילה רבים בישראל מציעים את מיטב תכניות הגמילה לצד צוות מקצועי ומיומן בעל הסמכות גם רפואיות וגם פסיכולוגיות. כך שכל מה שאתם צריכים לעשות הוא פשוט להתמסר לתהליך ולרצות לשנות את אורח החיים שלכם.
הגמילה מהתמכרות היא תהליך ארוך הכרוך בעליות ומורדות אך עם הליווי המקצועי הנכון, התמיכה המתאימה והמחויבות האישית של המטופל היא אפשרית והיא פותחת דלת לחיים של חופש, בחירה ושלווה. אם אתם או יקיריכם מתמודדים עם התמכרות, זכרו שיש תקווה ושיש דרכים רבות לקבל עזרה. אל תהססו לפנות לעזרה מקצועית שתוביל אתכם או את היקרים לכם לחיים בריאים, שלווים, רגועים וכאלו שאין בהם תלות להתמכרויות לחומרים או להתנהגויות שונות.
במרכז הגמילה מעבר אנו רואים בהתמכרות תופעה מורכבת ששורשיה נטועים בנפש האדם מעבר לתלות הפיזית בחומרים כמו סמים ואלכוהול או בהתנהגויות כמו הימורים. לכן צוות הטיפול שלנו המורכב מאנשי מקצוע מנוסים, מעניק מענה מקיף לכל ממדי ההתמכרות. אנו מאמינים כי הטיפול צריך להכין את המטופלים להשתלבות מלאה בחברה ולצייד אותם בכלים חיוניים להתמודדות עם אתגרי החיים ובכך להעניק להם הזדמנות שנייה לחיות חיים מאושרים, חופשיים מהתמכרות ולממש את מלוא הפוטנציאל והכוחות הפנימיים שלהם. אם אתם או היקרים לכם נמצאים בסיטואציה המצריכה גמילה מהתמכרות צרו עמנו קשר עוד היום, נשמח לעמוד לרשותכם ולהעניק לכם את היכולות להתחיל את החיים מחדש.
