על אף שמשככי הכאבים נראים לנו תמימים ותרופתיים, לא תמיד כך הדבר. כיום אנשים רבים שמשתמשים במשככי כאבים לא מועדים לסכנת ההתמכרות אליהם. השימוש במשככים אלו יכול להגיע בשל מגוון של סיבות החל מניתוחים שונים שיש צורך בשיכוך כאבים בשיקום, כאבים כרוניים, מחלות הגורמות לכאבים בלתי נסבלים ואפילו טיפולי שיניים המצריכים שימוש במשככי הכאבים. השימוש במשככי כאבים שנועדו להקל על סבל, הפך בשנים האחרונות למלכודת מסוכנת עבור אנשים רבים, צעירים ומבוגרים. מה שמתחיל כפתרון לגיטימי לכאב פיזי, עלול להפוך במהירות להתמכרות עמוקה המשפיעה על כל תחומי החיים. גמילה ממשככי כאבים היא לא דבר של מה בכך. ההתמודדות היא לא פשוטה אך חשוב לזכור שהיא אפשרית ומובילה בסופו של דבר אל חיים חופשיים ובריאים יותר. אם אתם או היקרים לכם מתמודדים עם התמכרות הגעתם אל המקום הנכון.
גמילה ממשככי כאבים – המסע שלכם מתחיל כאן
הצעד הראשון והמשמעותי ביותר במסע לגמילה הוא ההכרה בבעיה. זו אינה נקודת שפל, אלא רגע של עוצמה ואומץ שבו אדם הנמצא בבעיה ובתהליך של התמכרות בוחר להתעמת עם המציאות ולהחזיר לעצמו את השליטה על חייו. אנשים רבים חוששים משינוי וחוששים לפנות לעזרה לעיתים בשל תחושת בושה או סטיגמה חברתית. חשוב להבין שההתמכרות היא לא סימן לחולשה אלא מחלה לכל דבר ועניין ולכן גם גמילה ממשככי כאבים היא פעולה של אומץ ובחירה בחיים. פנייה לעזרה מקצועית בין אם דרך רופא המשפחה, מרפאות מומחים או גורמי טיפול אחרים פותחת את הדלת למסע הריפוי. זהו השלב שבו מתחילים לבנות את הגשר בין ההווה המורכב אל עתיד מבטיח יותר. ההחלטה לחפש עזרה היא ההחלטה המשמעותית ביותר ומשם הדרך לשינוי מתחילה להיווצר.
הערכה רפואית יסודית היא הבסיס לכל תהליך גמילה מסודר ומוצלח. צוות רפואי מנוסה הכולל רופאים, פסיכיאטרים ופסיכולוגים בוחן את היקף ההתמכרות, מצבו הפיזי והנפשי של המטופל וגורמים נוספים שעשויים להשפיע על התהליך עצמו ובהתאמה אישית כמובן. על בסיס הערכה זו נבנית תוכנית טיפול אישית המותאמת לצרכים הייחודיים של כל אדם. התוכנית יכולה לכלול שילוב של טיפול תרופתי, פסיכולוגי ותמיכה חברתית. גמילה היא לא פתרון אחד שמתאים לכולם, אלא תהליך המותאם אישית וכזה שדורש סבלנות ומסירות.
מהגוף אל הנפש – תהליך גמילה מוצלח מעניק את כל המעטפת
הטיפול בגמילה ממשככי כאבים הוא טיפול מקיף המשלב מספר גישות שנועדו לטפל בהיבטים הפיזיים והנפשיים של ההתמכרות. במסגרת המעטפת לגמילה איכותית שתוביל אל איכות חיים טובה יותר ואל שגרה בריאה אפשר למצוא:
- טיפול תרופתי – אחד הכלים המרכזיים בגמילה הוא טיפול תרופתי. במקרים רבים הגמילה נעשית באופן הדרגתי כאשר מפחיתים את המינון של משככי הכאבים לאורך זמן. דרך אחרת היא שימוש בתרופות תחליפיות שנקראות גם אגוניסטים חלקיים המפחיתות את תסמיני הגמילה ואת הדחף להשתמש ובמקביל הן בעלות פוטנציאל התמכרות נמוך יותר. תרופות אלו מסייעות לייצב את המערכת העצבית ולהקל על המעבר לתפקוד ללא חומרים ממכרים. הטיפול התרופתי נעשה בליווי ובפיקוח רפואי צמוד המבטיח שהתהליך בטוח ויעיל.
- טיפול פסיכולוגי – מעבר להתמודדות עם התלות הפיזית, חשוב לא פחות לטפל בשורש הבעיה, משמע, הסיבות שהובילו אל ההתמכרות מלכתחילה. כאן נכנס לתמונה הטיפול הפסיכולוגי ובמיוחד טיפול קוגניטיבי התנהגותי. טיפול זה מסייע למטופל לזהות דפוסי חשיבה והתנהגות שליליים ולפתח כלים להתמודדות עם מצבי לחץ, טריגרים ודחפים. מטרת הטיפול היא לא רק להפסיק את השימוש אלא גם לחנך את הנפש מחדש לבנות מערך כלים פנימי שיאפשר למטופל להתמודד עם אתגרי החיים ללא צורך בחומרים חיצוניים.
- תמיכה קבוצתית ומשפחתית – תהליך הגמילה יכול להיות בודד ומאתגר וקבוצות התמיכה מהוות בסיס חזק ויציב באופן משמעותי במסע הריפוי ולמעשה כל גמילה ממשככי כאבים או בכלל מתרופות או סמים תהיה טובה יותר באמצעות קבוצות תמיכה אלו ואחרות. במסגרת קבוצתית אנשים חולקים את חוויות, תחושות ואתגרים עם אחרים המתמודדים עם קשיים דומים. חוויה זו יוצרת תחושת שייכות, הבנה הדדית וחיזוק. הרבה מעבר לכך, חשוב לדעת שמעורבותה של המשפחה והסביבה הקרובה היא חלק בלתי נפרד מהצלחת התהליך. הסביבה התומכת מספקת תחושת ביטחון, חיזוק ומסגרת יציבה שמאפשרת למטופל להתמקד בריפוי ובהחלמה ממחלת ההתמכרות על כל המאפיינים שבה.
יש איך לחזור אל חיים חדשים וטובים יותר
הגמילה הפיזית והנפשית היא רק ההתחלה. השלב הבא והחשוב לא פחות הוא שלב השיקום. מטרת השיקום היא לאפשר למטופל לחזור אל חיים מלאים, משמעותיים ובריאים. תוכניות השיקום המקיפות כוללות מגוון פעילויות שנועדו לבנות מחדש את החיים שהוזנחו במהלך תקופת ההתמכרות. אלו יכולות לכלול סדנאות יצירה, פעילות גופנית, לימודים, הכשרה מקצועית ופעילויות חברתיות. כל אלו מסייעים בבניית שגרה חדשה, יציבה ובריאה. תהליך גמילה מכדורים ומתרופות ומשככי כאבים כולל גם למידה על משמעות החיים לאחר הפסקת השימוש. מדובר בחיפוש אחר מטרות חדשות, פיתוח תחביבים, בניית מערכות יחסים בריאות ושיקום הקשרים עם בני המשפחה והחברים. שלב זה הוא קריטי למניעת הישנות ההתמכרות.
אפשר לחיות חיים ללא תלות בהתמכרויות
התמכרות אל משככי כאבים היא בעיה רפואית והיא לא שונה מכל התמכרות אחרת. ההבנה הזו היא חשובה והיא מסייעת למטופלים להתמודד עם הסטיגמה החברתית הקשורה אל התמודדות עם ההתמכרויות השונות. כל אדם זכאי לטיפול ולתמיכה וחשוב לדעת שיש מערכות ושירותים שנועדו לסייע. מעקב רפואי צמוד, תמיכה נפשית והקפדה על הטיפול הם ללא ספק מסייעים להצלחת תהליך הגמילה. הגמילה, כאשר היא נעשית בסביבה מקצועית ומאפשרת את קבלת כל סגנונות הטיפול ובהתאמה אישית, מאפשרת למטופל להחזיר לעצמו את השליטה על חייו, לשקם את יחסיו עם הסביבה ולבנות עתיד טוב יותר. זהו מסע ארוך המצריך אמונה, סבלנות ונחישות אך בסופו של דבר מחכה למטופלים פרס ששווה את כל המאמץ. חיים מלאים, חופשיים מכאב פיזי ומכאב נפשי, חיים שבהם הבחירה היא בידיים של המטופלים וההתמכרות לא שולטת יותר ברצונותיהם.
חשוב שתדעו שאתם לא לבד
כאשר אתם נמצאים במסגרת מקצועית המאפשרת לכם לקבל את הטיפול ברמה האישית ובהתאמה אתם ללא ספק בדרך הנכונה אל שגרה טובה ובריאה ללא תלות בהתמכרויות. צוות מקצועי, פיקוח רפואי ותמיכה גם לאחר סיום תהליך הגמילה יובילו גם לכך שהסיכוי לחזור להתמכרות יהיה פחות סביר. כאשר יש לכם את התמיכה הראויה אין באמת סיבה לחזור אל איכות חיים שאינה טובה לכם.
במרכז הגמילה 'מעבר' אנו רואים בהתמכרות תופעה נפשית עמוקה שהיא מעבר לתלות פיזית בחומר או בפעולה. לכן אנחנו בונים צוות טיפולי מקצועי שמעניק מענה מקיף לכל היבטי ההתמכרות. מטרתנו היא לצייד את המטופלים בכלים הדרושים כדי להשתלב מחדש בחברה ולחיות חיים מלאים, חופשיים ומאושרים. אנו מאמינים במתן הזדמנות שנייה לכל אחד כדי שיוכל לממש את הפוטנציאל והכוחות הפנימיים הקיימים בו. אם אתם או היקרים לכם נמצאים במצב בו אתם זקוקים לטיפול וגמילה מהתמכרויות אתם במקום הנכון. צרו עמנו קשר עוד היום, הצוות המקצועי שלנו מחכה לסייע לכם.
