תעשיית התרופות הפכה להיות נגישה ומהירה כמו הטכנולוגיה והחדשנות ולא בכדי. ישנן תרופות שמציעות הקלה מיידית מכאב פיזי, הקלה ממתח נפשי ושיפור תפקוד במצבים רפואיים שונים. העולם החדש מציב בפנינו אתגרים חדשים החל מדיכאון וחרדה ועד לקשיי ריכוז ובדידות והרפואה המודרנית מציעה לנו מענה תרופתי כמעט לכל מצוקה. יחד עם זאת, מאחורי ההבטחה לחיים טובים יותר מסתתרת סכנה גדולה. התמכרות. ההתמכרות לתרופות מרשם היא תופעה שקטה, חודרנית ומסוכנת, שעלולה להפוך את הפתרון למלכודת שמובילה אל שגרת חיים קשה ולא בריאה. אם אתם או היקרים לכם מכורים לתרופות וכדורים במרשם גמילה מתרופות מרשם תוכל לסייע לכם לחזור אלי איכות חיים טובה יותר. בואו לגלות איך לעשות זאת.
גמילה מתרופות מרשם – איך ההתמכרות מתחילה?
ההתמכרות מתחילה לפעמים בתום לב. אדם ממוצע הסובל מכאבים כרוניים לאחר ניתוח או פציעה קשה מקבל מרשם למשככי כאבים אופיאטים חזקים. ההקלה המיידית מכאב בלתי נסבל היא כמו נס. אך עדיין, השימוש הממושך גורם לגוף לפתח סבילות לחומר כך שיש צורך במינון שהולך וגדל כדי להשיג את אותה השפעה. בשלב זה המטרה הופכת מהקלה על כאב למניעת תסמיני גמילה והמעבר מתלות פיזית להתמכרות נפשית הוא קצר. זוהי דרך נפוצה שבה אנשים תמימים הופכים למכורים מבלי שהתכוונו לכך מעולם ולמעשה לאנשים שזקוקים לתהליך גמילה מתרופות מרשם על מנת להחלים מההתמכרות.
אילו תרופות הן תרופות שעלולות להיות ממכרות?
התמכרות אינה תופעה ששמורה לתרופות לטיפול בכאב בלבד. תרופות הרגעה ממשפחת הבנזודיאזפינים, כמו ואבן וקסנקס, ניתנות כטיפול בחרדה ובבעיות שינה. בתחילה הן מספקות שקט נפשי ואת היכולת לישון שינה רצופה אך שימוש ממושך בהן יוצר תלות חזקה. המטופל מפתח את התחושה שאין לו יכולת לתפקד או לישון ללא העזרה הכימית הזו. גם תרופות ממריצות שנועדו לטיפול בהפרעות קשב וריכוז כדוגמת ריטלין ואדרל עלולות להוות מקור להתמכרות. השימוש בהן לשיפור ביצועים אקדמיים או מקצועיים ולפעמים אף ללא מרשם רפואי הפך לנפוץ בקרב סטודנטים ואנשי מקצוע. ההשפעה של ריכוז מוגבר וערנות מוגברת יוצרת תלות פסיכולוגית עמוקה והפסקת השימוש מלווה לעיתים בתחושות עמוקות של עייפות, דיכאון וקושי תפקודי.
השאלה מי מועד לפתח התמכרות אינה פשוטה. היא מערבת מגוון רחב של גורמים, החל מהביולוגיה הפנימית שלנו ועד לסביבה החיצונית. אחד הגורמים המשמעותיים הוא נטייה גנטית. מחקרים רבים מראים שהיסטוריה משפחתית של התמכרויות מגבירה משמעותית את הסיכון להתמכרות. הגנטיקה משפיעה על האופן שבו המוח שלנו מגיב לחומרים ממכרים ועלולה להפוך אותנו לפגיעים יותר. כמו כן, חשוב להבין שקיימת אינטראקציה ישירה בין מצב נפשי להתמכרות. אנשים שסובלים מבעיות נפשיות ביניהן חרדה, דיכאון או הפרעת פוסט טראומטית נמצאים בסיכון מוגבר להתמכרות ויזדקקו אל טיפול גמילה מתרופות מרשם באופן מקצועי על מנת לחזור לאיכות חיים בריאה וטובה יותר. הם עשויים להשתמש בתרופות כדי להקל על כאב נפשי, אך כתוצאה מכך להחליף מצוקה נפשית אחת באחרת, חמורה לא פחות.
יש איך להיגמל מתרופות מרשם
ההבנה שהתמכרות היא בעיה מורכבת שמשפיעה על הגוף והנפש גם יחד היא הדרך הטובה ביותר להצלחה בתהליך הגמילה. הצעד הראשון והחשוב ביותר הוא הכרה בבעיה ובקשת עזרה מקצועית. אבחון עצמי אינו אפשרי ורק איש מקצוע מוסמך יכול להעריך את היקף ההתמכרות ואת השפעתה. תהליך הגמילה חייב להתבצע תחת השגחה רפואית צמודה, כיוון שהפסקת השימוש עלולה להיות מסוכנת ולהוביל אל תסמינים פיזיים ונפשיים קשים שחייבים להיות מנוהלים באופן מקצועי. במקרים מסוימים הפחתת המינון בצורה הדרגתית, תחת פיקוח רפואי, היא הדרך הבטוחה ביותר.
טיפול נפשי הוא חלק משמעותי בתהליך
מעבר לטיפול הפיזי, הטיפול הנפשי חשוב להשגת גמילה ממושכת וטובה המביאה לתוצאות מקסימליות בחיי היומיום. התמכרות מבוססת לא רק על תלות פיזית, אלא גם על דפוסים רגשיים והתנהגותיים. טיפול פסיכותרפי, כמו טיפול קוגניטיבי התנהגותי למשל מסייע למטופלים לזהות את הטריגרים שלהם, לפתח אסטרטגיות התמודדות בריאות יותר ולהבין את הסיבות העמוקות שהובילו אותם להתמכרות זו או אחרת. בנוסף, תרפייה קבוצתית באמצעות קבוצות תמיכה היא מסגרת חזקה ויציבה שמאפשרת לקבל הרבה יותר מעוד שיתוף. שיתוף עם אנשים שחווים מאבקים דומים יוצר תחושת שייכות ומפחית את הבדידות והבושה. הוא מאפשר ללמוד מניסיונם של אחרים ולספק תמיכה הדדית שהיא בפני עצמה מאד חשובה לתהליך ההחלמה.
הטיפול המקצועי הוא הבסיס, אך כדי לחזק את סיכויי ההצלחה מומלץ לשלב כלים משלימים בחיי היומיום. אם התרופה שימשה להרגעה, כדאי לאמץ הרגלים מרגיעים אחרים כמו מדיטציה, יוגה, טיולים בטבע או פעילות גופנית אירובית. פעולות אלו הוכחו כמסייעות בהפחתת מתח ושיפור איכות השינה באופן טבעי. אם התרופה נועדה לשפר ריכוז, יש לבחון שינויים בתזונה או שילוב של תוספי מזון תחת ייעוץ מקצועי, לצד טכניקות מנטליות לשיפור קשב וריכוז. כלים אלו אינם תחליף לטיפול מקצועי, אלא מהווים רובד נוסף התומך בתהליך הגמילה. הם מציעים למטופל מנגנונים חדשים להתמודדות עם הקשיים שבגינם החל להשתמש בתרופה מלכתחילה.
האם יש דרכים להימנע מהתמכרות?
הדרך הטובה ביותר להתמודד עם התמכרות היא לנסות ככל שניתן מנוע אותה מלכתחילה. אם רופא רושם לכם תרופה שיכולה להיות ממכרת, הקפידו על כמה צעדים פשוטים שיכולים לסייע לכם:
- תקשורת פתוחה עם הרופא – שתפו בכנות את הרופא בכל התרופות, התוספים והרגלי הצריכה שלכם כולל אלכוהול וסיגריות. מידע זה הוא מידע מאד חשוב לרופא ובכלל, כדי שהרופא ירשום לכם את הטיפול הבטוח ביותר ללא התנגשות עם אורח חיים או תרופות אחרות.
- עקבו אחר הוראות המרשם בקפדנות – לעולם אל תחליטו להגדיל מינון או לשנות את אופן השימוש על דעת עצמכם. אם אתם מרגישים שהתרופה לא עוזרת שוחחו על כך עם הרופא לפני כל שינוי.
- הכירו את התרופה – קראו את עלון היצרן בעיון. הכירו את תופעות הלוואי האפשריות ואת הסיכונים. אם משהו לא ברור אל תהססו לשאול. הרופאים כאן עבורכם לכל שאלה.
- שימו לב לשינויים – היו ערניים לשינויים במצב הרוח, בהתנהגות ובתפקוד. שאלו את עצמכם אם אתם יכולים לתפקד ללא התרופה, או מה יכול לקרות אם תשנו מינון. שימו לב האם אתם חווים לחץ, תחושת ריקנות או בידוד חברתי כשאתם לא נוטלים אותה. זיהוי מוקדם של סימני תלות הוא פרמטר שמאפשר לכם למנוע התמכרות או לפחות להספיק לפנות לעזרה במידת הצורך.
אל תתמודדו לבדכם עם התמכרות לתרופות
התמכרות לתרופות מרשם היא סוגיה מורכבת, אך עם מודעות, גישה מקצועית ונכונות לבקש עזרה, ניתן לשבור את מעגל התלות ולחזור אל חיים מלאים ומשוחררים. המסע לגמילה הוא תהליך וכל צעד קטן קדימה הוא ניצחון גדול. אנחנו במרכז הגמילה 'מעבר' מאמינים שההתמכרות היא לפני הכל עניין נפשי ולא רק פיזי ולכן הרכבנו צוות טיפול מקצועי המעניק מענה מקיף לכל היבטי ההתמכרות. אנו פועלים להעניק למטופלים כלים להתמודדות עם אתגרי החיים, על מנת שיוכלו להשתלב מחדש בחברה ולממש את מלוא הפוטנציאל שלהם. מטרתנו היא לאפשר למטופלים שלנו הזדמנות שנייה לחיות חיים מלאים, מאושרים וחופשיים מהתמכרות. צרו עמנו קשר עוד היום, אנחנו מחכים לסייע לכם.
