התמכרות היא מחלה, וככזו, היא לא יודעת דבר על גבולות. ההתמכרות צומחת ברגעים הקשים והנמוכים ביותר שלנו. מציאות קשה כמו מלחמה היא אחת מהסיטואציות היותר מורכבות להתמודד עם התמכרויות. הדחף לברוח מהמציאות למקום מפלט שקט הופך למשכנע יותר מתמיד. לא תמיד, כאשר אנחנו נמצאים בתוך הסערה, נבחין בהתמכרות. הכאוס והלחץ של המלחמה יכולים להיות טריגר חזק שדוחף עוד יותר אל הסיטואציה הלא פשוטה הזאת ועולה השאלה איך נגמלים מהתמכרות בזמן מלחמה ואיך מזהים אותה ולא משליכים אותה על מצבי לחץ בלבד. בואו לקבל את כל הפרטים שיסייעו לכם וליקרים לכם להתמודד.
איך נגמלים מהתמכרות בזמן מלחמה והקשר העמוק ביניהן
מלחמה והתמכרות בין אם התמכרות אל כדורים, סמים, תרופות, אוכל, אלכוהול או התנהגויות שונות קשורות אחת לשנייה באופן ישיר. מלחמה מביאה לחץ, טראומות וחרדות באופן שטרם הכרנו. אנשים רבים מנסים לברוח מהתחושות הללו באמצעות התמכרויות שונות כדי להתמודד עם הלחץ. מעבר לכך, חשוב לזכור שגם תנאי המלחמה מקשים בצורה משמעותית על הגישה לשירותי שיקום, קווי חירום ושירותי הבריאות מה שמוסיף על בריחה קלה יותר להתמכרויות.
השפעה פסיכולוגית, פוסט טראומה ודכאון של הלומי קרב שחוזרים מהשטח עלולה גם להגביר את הסיכון להתמכרות ולהפוך את תהליך ההתמודדות למשימה קשה ואף בלתי אפשרית. המציאות הקשה הזאת מחייבת אותנו לפתוח שיטות וגישות שיסייעו לאנשים רבים, בין אם לוחמים ובין אם לא, להתמודד עם ההתמכרויות ולא להפוך אותן לדרך חיים ושגרה.
איך בונים חוסן באמצע משבר?
קשה להילחם בהתמכרות בזמן מלחמה. אך אפשר לעשות זאת כאשר יש תמיכה מתאימה וגישה נכונה לכך. חשוב לחפש עזרה מקצועית על הצד הטוב ביותר שבה, גם אם זה נראה לכם בתור המשימה הכי קשה שאי פעם הצטרכתם לעשות. התמודדות עצמאית ללא אנשי מקצוע עם התמכרות לרוב לא מובילה לתוצאות ואם כן, לא לתוצאות שאפשר לשמר אותן לטווח ארוך מדי.
מכון גמילה מקצועי יוכל לסייע לכם בגמילה מסודרת ועם פיקוח מתאים. גמילה מכדורים במידה ואתם לוקחים כדורי הרגעה להתמודד עם פוסט טראומה הקשורה למלחמה ובכלל, גמילה מהתנהגויות שונות, מאלכוהול, מסמים ולמעשה מכל דבר שאליו התמכרתם כאשר ניסיתם לברוח מהמציאות. המטרה היא לא לגרום לכם להתמודד עם המציאות הקשה לבד, אלא בטיפול מתאים גם פסיכולוגי מנטלי וגם פיזי להבין שאפשר לחיות חיי שגרה מלאים ובריאים ללא התמכרויות וללא תלות בחומרים או התנהגויות. בסופו של דבר, המטרה שתוכלו ליצור לעצמכם מרחב מוגן רגשי ופיזי, מקום שבו תוכלו להתנתק לרגע מהכאוס החיצוני, להתמקד בנפש שלכם ולעשות דברים שעושים לכם טוב.
תנו מקום לקהילה ולסביבה לדאוג לכם
התשובה לשאלה איך נגמלים מהתמכרות בזמן מלחמה היא מאד מורכבת. אך היא מורכבת גם מתמיכה של קהילה, חברים, משפחה והסביבה. מלחמה יוצרת חוויות משותפות. על אף שמדובר בחוויות לא פשוטות, הן עדיין מצב שכולם עוברים ביחד ולכן יש גם הבנה הדדית ואמון. קהילה של אנשים שעוברים חוויות משותפות יוכלו לסייע אחד לשנייה בתהליך של גמילה. כך המטופלים ירגישו פחות שיפוטיות, יותר קבלה והכלה ואף יזכו לחברויות שאולי ילוו אותם לכל החיים. מעבר לכך, קבוצות התמיכה השונות כבר הוכיחו שהן כוח אדיר להחלמה מהתמכרויות כך שכאשר מדובר בחברה ובסביבה, לבטח יש לכך כוח אפילו משמעותי יותר שחשוב לטפח אותו.
מטרה טובה להחלמה מהתמכרות
כל החלמה מצריכה מטרה אליה נשאף. התמכרות היא מחלה שכאשר מחלימים ממנה, לשאוף אל מטרה מסוימת יכול לסייע. כאשר אנחנו יוצרים תחושה שיש לנו מטרה בריאה ומספקת אליה אנחנו שואפים אנחנו מתחברים למה שחשוב באמת בחיים. מה מניע אתכם, מה מעניק לכם משמעות? שם תמצאו את המטרה שלכם. בין אם מדובר על הקמת עסק משלכם, להתנדב במקום שאתם רוצים, ללמוד משהו חדש, להתפתח ברמה האישית, או אפילו יעד בחו"ל שאתם רוצים לבקר בו. שמרו על תקווה, המטרה שם וכל שעליכם לעשות הוא להחלים מההתמכרות ולהגיע אליה. התקווה להגיע אל המטרה תעניק לכם את הכוחות להמשיך ולהתמודד. לקבל את הטיפול הטוב ביותר ולעשות את הכל כדי להגיע אל שגרה יומיומית בריאה, רגועה וכזו שאינה תלויה בהתמכרות זו או אחרת.
אתם לא צריכים להתמודד לבד
התמודדות עם התמכרות בפני עצמה היא מאתגרת, לבטח כאשר מדובר בתקופות קשות כמו מלחמה שהופכות אותה למאתגרת אפילו יותר. יחד עם זאת חשוב שלא להתייאש, עדיין אפשר להחלים מהתמכרות גם בתקופות מלחמה. מכון מקצועי ואיכותי המספק גמילה גם מנטלית וגם פיזית יוכל לסייע לכם. חשוב לשתף פעולה באופן מלא כי עליכם להיות סבלניים, לפתח יכולות התמדה וחוסן ולהבין שיש חיים אחרים שאינם תלויים בהתמכרויות וההתמכרות לא כאן למענכם אלא היא משבשת כל חלק תקין בשגרה שלכם.
אם אתם או היקרים לכם מתמודדים עם קשיים והתמכרויות חשוב שתפנו לעזרה באופן מיידי. כיום מכוני הגמילה המקצועיים מצוידים בצוותים איכותיים, קשובים וסבלניים לצד טיפולים חדשניים המאפשרים תהליך גמילה חלק עם המשך טיפול גם לאחרי הגמילה. חשוב שלא תתמודדו לבדכם.
במרכז הגמילה 'מעבר' אנחנו רואים בהתמכרות הרבה יותר מתלות פיזית. אנחנו מאמינים שהיא מתחילה בנפש האדם. זו הסיבה שאנחנו מעמידים לרשותכם צוות מקצועי ומסור, הנותן מענה כוללני לכל היבטי ההתמכרות. אנו שמים דגש על הקניית כלים מעשיים להתמודדות יומיומית ועל הכוונת המטופלים להשתלבות מחודשת בחברה. המטרה שלנו היא לאפשר למטופלים הזדמנות שנייה לחיות חיים מלאים, מאושרים וחופשיים ולסייע להם לממש את הפוטנציאל האמיתי הטמון בהם. צרו עמנו קשר עוד היום, הצוות המקצועי שלנו מחכה לסייע לכם וליקרים לכם ליהנות משגרה בריאה ללא תלות בהתמכרויות.
