Сказкотерапия проводится различными способами: обсуждение любимой сказки; написание его собственной сказки с дальнейшим её обсуждением; инсценировка или проигрывание сказки с реальными людьми в качестве актёров или же с куклами.
Сказкотерапия — это психологическое воздействие на человека через сказки. Способствует развитию положительной и многогранной личности, помогает скорректировать некоторые проблемы, устранить страхи и внутренние комплексы.
В основе лежит процесс построения мысленных, подчас даже неосознанных связей между персонажами, сюжетом и действиями в сказке и тем, что происходит в реальности. Это своеобразная подсказка, как поступить правильно, какой путь выбрать и оценить себя со стороны. Не имеет возрастных ограничений. Максимальному влиянию подвержены дети, но при работе со взрослыми обнаруживаются подчас более глубинные результаты.
В психологии это прежде всего один из многочисленных инструментов, позволяющих личности разобраться в клубке собственных проблем и найти правильные решения в сложной ситуации. Именно здесь сказкотерапия — это метод, который часто используют для работы со взрослыми людьми.
Методы сказкотерапии
Сказкотерапия как метод коррекции является очень эффективной и способной решать серьёзные психологические проблемы. Причина — положительная реакция людей на сказку не зависимо от возраста. У большинства пациентов не возникает внутреннего отторжения и протеста.
Психологи выделяют четыре базовых направления в данной методике:
Диагностическое. Помогает определить сценарии, которыми пользуется человек при решении жизненных ситуаций. C помощью диагностики он определяет черты характера, сильные и слабые стороны личности, таланты, жизненные позиции и т.д. Проводя диагностику, специалист определяет корень проблем y клиента.
Коррекционное. Помогает человеку создать гармоничный образ себя, настроиться на здоровую модель поведения, скорректировать негативные модели восприятия мира.
Прогностическое. Помогает человеку определить, к каким результатом приведёт его поведение и жизненная позиция, имеющаяся на данный момент.
Развивающее. Помогает снять эмоциональное и мышечное напряжение, снижает тревожность, развивает воображение, облегчает адаптацию к новым условиям.
Способы работы
Работать со сказкой можно несколькими способами:
- Анализ и обсуждение сказочной ситуации.
- Рассказывать сказку как одному человеку, так и нескольким.
- Рассказывать сказку, а потом придумать к ней продолжение, а последний рассказчик должен обязательно завершить историю.
- Групповое придумывание сказки.
- Рассказ сказки от первых лиц (героев) с предварительным их распределением между участниками группы.
- Переписывание сказок.
- Постановка сказки с помощью кукол или как спектакля.
- Рисование сказок, то есть во время прочтения пациента просят изображать то, что он представляет.
Сказкотерапия позволяет сформировать свежий взгляд на ситуацию и отобразить внутренний конфликт пациента.
Принципы действия сказкотерапии
При индивидуальной работе или работе в группе сказка составляется по проблемам характерным для данного контингента. Данная сказка еще не известна, поэтому более интересна, особенно, если связанна с волнующей проблемой или предлагается как его личная сказка. Такие сказки, содержат специально закладываемые «зацепки».
Актуальная проблема представлена в метафорической форме; как правило, приписана значимому герою — принцу, принцессе, королю. Сюжеты предлагаемых сказок, создающихся как психотерапевтические, обязательно содержат возможности для изменения героев сказки, а также ситуации выбора, требующие от них ответственного решения.
В тех случаях, где психологическая проблема соприкасается с этической, там, где возникают вопросы ценностей или, тем более, смысла жизни, в сказке начинает присутствовать этическая составляющая. Например, сказка начинает подсказывать, что неконтролируемая агрессивность, насилие, эгоизм, равнодушие к людям и к себе самому — это плохо. Не слишком хорошо и проводить жизнь в грезах, суете и капризах.
Преимущество сказкотерапии
Преимущество сказкотерапии состоит в том, что она вмещает в себя множество необходимых технологий, начиная с диагностики, профилактики, развития индивидуальности и заканчивая коррекцией.
- Сглаживание барьеров между психологом и клиентом. Позволяет быстро наладить контакт и настроиться на дальнейшую работу.
- Анализ глубоко спрятанных в памяти проблем. Детские обиды, которые негативно отражаются на жизни человека, можно будет проследить в сказке клиента придуманной им самим.
- Выход из сложных, неоднозначных жизненных ситуаций. На примерах героев сказок можно найти выход из любой неурядицы, ведь все рассказы несут в себе поучительный смысл. Вполне возможно, что кто-то уже переживал такие же проблемы и смог побороть их определенным образом.
- Актуализация скрываемых клиентом личностных моментов. Даже, если человек пытается скрыть от психолога беспокоящие его проблемы. Не считая их особо важными, то это сделать не удастся, ведь подсознание все равно раскроет их в обсуждении или сочинении сказок.
- Отображение внутреннего конфликта. Предоставляется возможность выявить противоречия в себе и через сказку поразмыслить над ними.
Типы сказок
Современной науке известно о существовании таких видов сказок:
- О животном мире. Такой вид считается самым древним, сложенным из распавшихся мифов.
- Волшебные. Такие сказки могут быть как для детей, так и для взрослых.
- Новеллы. Принято считать, что они возникли в средние века и в своих сюжетах предполагают наличие бытовых сцен с наличием чего-то необычного.
- Легенды. Примеры таких сказок приходятся только на середину 19 века, и корни их уходят далеко к мифическим сказаниям.
Сказкотерапия это методика влияние на сознание и формы воспитания детей, которая может охватывать абсолютно все известные виды сказок.
