Игромания – это болезнь — зависимость, которая определяется как одна из распространённых, от неё могут страдать люди любого возраста и пола. Игромания — это болезненное влечение к игре, и не только к азартным видам, но и к безобидному, на первый взгляд, увлечению компьютерными играми. В отличие от таких зависимостей, как наркомания или алкоголизм, болезнь – игромания, не затрагивая физиологию, приводит человека к психическим заболеваниям, эмоциональному краху и чувству неудовлетворённости. Но принцип самого влечения в сравнении с любой другой зависимостью у неё схож. Разница лишь в том, что при наркомании или алкоголизме физические симптомы указывают на болезненное состояние, а в случае игромании нет видимых симптомов.
Игромания – это, бесспорно, душевная болезнь, она существовала во все времена. Игромания – разновидность психологической зависимости, заключается она в потребности в азартных играх, при этом утрачивается интерес к материальным, семейным, социальным ценностям. Причинами развития игровой зависимости могут быть: сексуальная неудовлетворённость или несформированная психика.
Симптомы игромании:
1. Наблюдается сильное раздражение человека, при попытке отвлечь его от игры, (компьютерной в том числе), неадекватное поведение.
2. Жизнь человека сводится к одной идее – играть.
3. Отсутствие сна, аппетита, нерациональный режим дня.
4. Пропадает интерес ко всему (работа, дом, семья).
5. Часто дело доходит до пренебрежения личной гигиеной.
Последствия игровой зависимости могут быть катастрофическими. Человек постоянно проигрывает ситуацию прошлой игры, и уже чувствует побуждение к новой. При этом игроман возбужден и испытывает постоянную тревогу, он поглощён идеей игры. Игра занимает практически всё его время. Если человек не имеет возможности играть в данный момент, он все равно мысленно планирует ход игры, он находится в этой идее, он внутри болезни, и при этом он ждет, когда всё же наступит тот долгожданный момент, чтобы он смог вернуться к игре. Следовательно, жертвуя всем, он будет пытаться приблизить этот момент.
Стадии игромании:
1. Первая стадия определяется усиленным желанием играть, увеличиваются ставки в игре. На этом этапе борьбы между желанием играть или не играть, еще пока нет. Человек даже ещё может отказаться от игры.
2. Вторая стадия определяется появлением борьбы мотивов играть или не играть, но при этом отказаться от игры человек уже не в состоянии. Усиливается азарт, возникают определенные суеверия, ритуалы, связанные с игрой. Все материальные средства направляются для игры.
3. Третья стадия — игра становится центром всей жизни. Деньги воспринимаются лишь как атрибут игры. Отвернуться от игры, преодолеть желание играть, такой человек самостоятельно уже не в состоянии. Самое страшное — зависимый человек не осознаёт, что для него целью игры стал сам процесс игры, а не выигрыш или аннулирование долга.
Причины и признаки зависимости от азартных игр
Основные причины возникновения у человека игромании связаны с психологическими особенностями развития личности. Влияние на игровую зависимость оказывают и внешние факторы. Такие как:
Внутренний мотив. Первый мотив — желание быть лидером и проявить свои доминантные качества, позволяющие выиграть у более слабых соперников. Второй вид мотива — это получение удовлетворения, эйфории и радости от игры, в то время как в реальной жизни человека окружают одни разочарования и неудачи. Это психическое заболевание может возникнуть в результате любопытства и стремления попробовать свои силы в незнакомом деле.
Семейные причины. Многие детские комплексы и страхи, неуверенность в себе толкают человека на азартный путь.
Личностный фактор. Низкая самооценка, склонность к депрессиям, неумение правильно воспринимать критику — все эти черты характера могут стать факторами, которые подтолкнут человека к игромании.
Внешние факторы. Доступность азартных игр, легальная работа казино и автоматов, широкая реклама в средствах массовой информации влияют на игровую зависимость у человека.
Экономический фактор. Вместо того чтобы реализовываться профессионально и расти творчески, заниматься семьей, игрок начинает гоняться за быстрыми деньгами, стараясь почувствовать себя значимым и экономически независимым.
Подверженность игромании не имеет полового признака и может быть характерна как для представителей сильного, так и для представительниц слабого пола. Также нехватка азартных ощущений не характерна для какого — либо конкретного возраста.
Подростки находят в сетевых играх возможность реализации скрытого потенциала. Также это могут быть юноши и девушки, склонные к асоциальному поведению. При помощи игр они выплескивают свою агрессию и неудовлетворенность, и в какой — то момент подобное поведение может перейти на представителей невиртуальной реальности.
Истоки детской и юношеской игромании следует искать, прежде всего, в семье. Если малыш с самого детства был лишен внимания и поддержки родителей, то очень велика вероятность сценария, когда он будет находить все это у карточного стола, у игрового автомата или за монитором компьютера.
Интересен тот факт, что часто игровая зависимость возникает у людей, получивших черепно — мозговую травму и страдающих от периодических головных болей. Их мозг наиболее чувствительно реагирует на стресс, который возникает во время игры.
Основные признаки игровой зависимости:
- Страстное желание играть;
- Хроническое нарушение сна;
- Беспокойство и раздражительность, когда нет возможности сыграть.
Постепенно растущая одержимость играми; - Человек продолжает играть, несмотря на возникающие физические, психологические, финансовые и социальные проблемы;
- Растущие финансовые долги (использование накоплений и зарплаты на игру, одалживание денег, воровство и т.д.);
- Депрессия, особенно когда нет возможности играть;
- ощущение раскаяния, угрызений совести после игры;
- Несмотря на растущий проигрыш, больной продолжает играть с непоколебимой верой, что сейчас он возместит все потери;
- Потеря самоконтроля во время игры;
- Повторяющиеся безуспешные попытки бросить игры;
- Проблемы, обусловленные стрессом (мигрень, кишечные расстройства);
- Желание делать ставки все чаще и выигрывать все больше;
Последствия игромании:
1. Конфликты в семье, распад семьи.
2. Конфликты с друзьями, расставания.
3. Падение социального статуса, обычно по причине денежных долгов.
4. Неизбежная деградация личности.
Игроману оторваться от игры практически невозможно, его будто держит какая-то неведомая сила. У такого человека всегда один и тот же образ мышления: где найти ещё денег на очередную игру, что продать, что заложить, где и как украсть. Страшно, что игроман всегда и до последнего пытается скрыть свой истинный мотив занятостью игрой. Даже когда игроман чувствует, что он тотально зависим, он придумает что угодно, лишь бы оправдать свою болезнь – зависимость.
Лечение игровой зависимости
Лечение игровой зависимости однозначно требует вмешательства специалистов. Ведь игроман чаще всего оказывается даже не способен признать наличие проблемы, не говоря уже о том, чтобы добровольно отправиться на лечение. Если еще десятилетие назад основной проблемой в этой сфере была игра в казино и игровых автоматах, сегодня проблемы все чаще возникают в другой сфере. Лечение зависимости от компьютера – серьезный шаг, нуждающийся в мотивации со стороны самого пациента. Конечно, на первый взгляд проблема не так страшна, и кажется, что побороть ее можно и без психотерапевтической помощи. Но уже есть масса примеров того, как страшно и губительно влияет на психику подростков и взрослых людей зависимость от компьютера и от азартных игр.
Лудомания приводит к появлению у человека чувства вины, стремления утаить сам факт азартной игры. Происходит смена образа жизни, нередко, вовлечение в криминальную деятельность с целью раздобыть денег. Как итог: потеря семьи, работы, финансовая несостоятельность.
Наиболее действенную помощь в таких случаях оказывают специалисты: психиатры, психологи. Они профессионально определят, как глубоко зашла болезнь. Далее пациенту предстоит выбор между амбулаторным лечением и помещением в стационар.
Методы психокоррекции:
- психофизиологический тренинг;
- реабилитационная программа в домашних условиях;
- формирование здорового образа жизни;
- нейрокод.
Существуют различные лечебные методики, кроме психотерапии. Однако психокоррекция личности — важнейшая из них. Специалисты используют специальные программы для того, чтобы изменить поведенческие реакции зависимого.
Терапия игровой зависимости
Когнитивно-поведенческая терапия игровой зависимости сосредотачивается на изменении нездорового азартного поведения и мыслей, таких как рационализация и неправильные установки. Эта терапия учит игроков тому, как справляться с азартными порывами и неприятными чувствами, вместо того, чтобы уходить в мир иллюзий с помощью азартных игр, которые тянут за собой финансовые, профессиональные и межличностные проблемы. Целью данной терапии является «ремонт» зависимого мозга путем переосмысления сути азартных игр.
Помощь терапевта даст вам необходимые инструменты и поддержку для восстановления и переосмысления неправильного образа жизни.
Поддержка в процессе выздоровления от игровой зависимости
Бросить играть не так сложно. Гораздо сложнее сохранить это состояние, и не сорваться под давлением очередного азартного порыва. Поддерживать выздоровление от азартной зависимости можно без труда, если вы окружаете себя людьми, на которых можно рассчитывать, если избегаете азартного окружения, на время передаете контроль над вашими финансами другому человеку (которому вы можете доверять), находите для себя увлекательное занятие, которым можно заменить азартные игры.
https://youtu.be/hmJQCFcgdoQ
