Лечение никотиновой зависимости

Физическая зависимость от никотина

Когда речь заходит о физической зависимости, то подразумевается, что физиология курильщика, в случае длительного перерыва, требует очередной дозы. Физиология курильщика привыкла получать немалое количество разнообразных веществ, в том числе и ядовитых. Следовательно, организм уже будет испытывать очень сильный дискомфорт, не получая нужной дозы никотина. В свою очередь сам никотин, ради которого человек курит, является ядом.

Психологическая зависимость от никотина

Психологической стороной никотиновой зависимости является то, что никотин способствует вожделению, он оказывает возбуждающее действие на нервную систему и на мозг, и тем самым развивает не только физическую, но и психологическую потребность. Любое ощущение дискомфорта курильщик сознательно стремится подавить. В свою очередь, состояние возбуждения нравится большинству людей, и, конечно же, имеется огромное желание продлить само вожделение. Следовательно, срабатывает ловушка, и человек впадает в никотиновую зависимость, причем, совершенно не осознавая этого процесса.

Также, молодежь с отсутствием уверенности, множеством комплексов и заблуждений, пользуется сигаретой – курением, как средством спасения своего образа. То есть, сигареты дают хоть и ложную, но всё же возможность самоутвердиться. А многие именно с помощью сигареты хотят заполнить свою внутреннюю пустоту.

Ходит мнение, что психологическая сторона никотиновой зависимости формируется в результате дефицита материнской любви и ласки. Ведь, когда плачет ребёнок, то ему дают соску или материнскую грудь. Это настолько глубоко сидит в нашем сознании, что став взрослыми, многие из нас заменяют ту самую соску сигаретой, от которой взрослый ребенок сразу успокаивается.
Также, можно отметить, что причиной психологической зависимости может быть обычный ритуал курения (после еды, с чашечкой кофе) — определённый, привычный образ жизни.

Но, по большому счёту, причины психологической зависимости спрятаны в глубинах подсознания и недоступны для курящей личности. Вывод прост — практически не каждый может справится с этой проблемой самостоятельно. Поэтому нет ничего постыдного в том, чтобы обратиться за помощью к специалистам, например наркологу, человеку который тщательно разбирается в этих аспектах. Но, сделать шаг в этом направлении следует тогда, когда есть чёткое решение избавиться от никотиновой зависимости. Иначе это провал.

Прогноз и рекомендации

Прогноз при никотиновой зависимости определяется временем начала курения, количеством ежедневно выкуриваемых сигарет и особенностями организма пациента. По статистике, средняя продолжительность жизни людей, начавших курить в подростковом возрасте, на 8 лет короче, чем у некурящих. После отказа от курения в течение первого года восстанавливаются функции дыхания и кровообращения, через год вдвое сокращается риск развития ИБС, через 5 лет становится вдвое ниже риск возникновения злокачественных образований ротовой полости, верхних дыхательных путей, шейки матки и мочевого пузыря. Через 10 лет вдвое уменьшается риск развития рака легких.

Курильщики, обращающиеся за помощью, оказываются самыми терапевтически резистентными. Эффективность лечебных программ в данных случаях не превышает 20%. В то же время 95% прекративших курение лиц не получали медицинской помощи. Прогностически неблагоприятными факторами считают неудовлетворительную социальную адаптацию, женский пол, высокий уровень потребления табака перед началом лечения, выраженные проявления никотиновой зависимости.

Эксперты  в медицине утверждают, что курение – это такое тяжелое заболевание, которое смело можно назвать одной из разновидностей наркомании, лечение которой весьма сложное. Именно поэтому борьба с никотиновой зависимостью требует огромных усилий и, зачастую, вмешательства специалиста.

Основные рекомендации по борьбе с табакокурением :

• Существует ряд медикаментов с доказанной эффективностью в лечении никотиновой зависимости, и клиницист должен приложить все усилия для их использования пациентами, старающимися отказаться от курения, за исключением случаев, когда имеются медицинские противопоказания или речь идет об особых группах, в которых данные об эффективности недостаточны (беременные, употребляющие жевательный и нюхательный табак, малокурящие и подростки).
• Лечение никотиновой зависимости эффективно как клинически, так и экономически. Бесплатное для пациента обеспечение консультациями и медикаментами для лечения никотиновой зависимости повышает вероятность успешного результата.
• Индивидуальные, групповые и телефонные консультации также эффективны, и их результативность повышается по мере интенсификации лечения (медикаментозного). Два компонента консультаций особенно эффективны, и клиницисты должны использовать их при работе с пациентами, пытающимися прекратить курение: практические советы (ответы на вопросы/обучение), социальная поддержка как часть лечения.
• Лечение табачной зависимости эффективно в широком диапазоне субпопуляций (пол, возраст, состояние здоровья, образовательный уровень и т.д.). Клиницисты должны поощрять желание каждого пациента сделать попытку прекратить курение, давать соответствующие консультации и рекомендовать медикаменты, эффективность которых доказана.

Будьте уверены, что после отказа от курения ваша жизнь преобразится и заиграет совершенно другими красками, и не откладывайте борьбу с никотином в долгий ящик.

Помните, что чем дольше длится употребление табачных изделий, тем быстрее зависимость вашего организма от никотина, смол и других вредных веществ набирает обороты, а значит, побороть ее с каждым днем намного труднее.

Лечение никотиновой зависимости от сигарет

Проблема лечения никотиновой зависимости до настоящего времени не потеряла своей актуальности. Известно более 120 методов лечения никотиновой зависимости, из которых широко используют около 40. К основным методам лечении типичной никотиновой зависимости относят разные варианты рефлексотерапии, суггестивные формы психотерапии, аутотренинг, поведенческую терапию, заместительную терапию с использованием никотина (интраназальный спрей, ингалятор, транс дермальный пластырь, жевательная резинка) и др.

Чтобы избавиться от патологической привычки, сначала необходимо определить её тяжесть. Для этого используют разнообразные психологические тесты, где пациент отвечает на вопросы. Исходя из ответов, специалист определяет количество баллов от 0 до 10. При зависимости от 7 до 10 баллов не обойтись без комплексного лечения, включая медикаментозную терапию.

Что используют для лечения:

• препараты с медицинским никотином или его синтетическим аналогом;
• успокоительные медикаменты;
• психологическую помощь;
• физиотерапию.

Радикальных средств для устранения никотиновой зависимости пока не существует. В процессе лечения могут использоваться различные методики, в том числе – заместительная терапия с использованием никотиносодержащих препаратов, рефлексотерапия, поведенческая терапия, гипносуггестивное воздействие и так далее. Многие пациенты пытаются справиться с никотиновой зависимостью самостоятельно, одномоментно резко прекратив курение, однако этот способ оказывается эффективным всего в 7%.