Игромания представляет собой патологическое пристрастие к различным играм (преимущественно азартным), развивающееся на уровне психологии, и проявляющееся нарушениями в эмоционально-волевой сфере. Для обозначения зависимости человека от игры, помимо термина «игромания», также используются термины «гемблинг» (от английского gambling – игра на деньги) и «лудомания» (от латинского ludo – играть и греческого μανία – влечение, страсть).
Виды азартных игр
Азарт – это то, что меняет внутреннее состояние человека, тот самый «кайф», который он получает, включаясь в игры и впадая в зависимость от них. Азарт проявляется в виде желания отыграться и выиграть больше. Основной теорией о том, как возникает игровая зависимость, считается поведенческая теория об оперантном научении с переменным режимом подкрепления.
На сегодняшний день существуют разные типы игровой зависимости. Можно выделить такие разновидности:
- Игра в азартные игры (в наземных или онлайн-казино, игровых залах и т.п.).
- Чрезмерное увлечение лотереями.
- Покер (хотя эта игра и считается практически спортивной, очень много лудоманов стали ее жертвами).
- Компьютерные игры (если раньше такая зависимость в основном встречалась у детей и подростков, то сегодня эта беда многих взрослых).
- Игра на биржах (товарно-сырьевых, Форексе и т.д.).
Последствия игровой зависимости могут быть разными. Это зависит от нескольких факторов:
- во что развлекается человек;
- на какой стадии находится его зависимость;
- насколько эмоционально устойчив конкретный индивид;
- готов ли лудоман избавиться от пагубной привычки;
- что делает окружение, чтобы помочь решить проблему.
Причины и признаки зависимости от азартных игр
Основные причины возникновения у человека игромании связаны с психологическими особенностями развития личности. Влияние на игровую зависимость оказывают и внешние факторы. Такие как:
Внутренний мотив. Первый мотив — желание быть лидером и проявить свои доминантные качества, позволяющие выиграть у более слабых соперников. Второй вид мотива — это получение удовлетворения, эйфории и радости от игры, в то время как в реальной жизни человека окружают одни разочарования и неудачи. Это психическое заболевание может возникнуть в результате любопытства и стремления попробовать свои силы в незнакомом деле.
Семейные причины. Многие детские комплексы и страхи, неуверенность в себе толкают человека на азартный путь.
Личностный фактор. Низкая самооценка, склонность к депрессиям, неумение правильно воспринимать критику — все эти черты характера могут стать факторами, которые подтолкнут человека к игромании.
Внешние факторы. Доступность азартных игр, легальная работа казино и автоматов, широкая реклама в средствах массовой информации влияют на игровую зависимость у человека.
Экономический фактор. Вместо того чтобы реализовываться профессионально и расти творчески, заниматься семьей, игрок начинает гоняться за быстрыми деньгами, стараясь почувствовать себя значимым и экономически независимым.
Подверженность игромании не имеет полового признака и может быть характерна как для представителей сильного, так и для представительниц слабого пола. Также нехватка азартных ощущений не характерна для какого — либо конкретного возраста.
Подростки находят в сетевых играх возможность реализации скрытого потенциала. Также это могут быть юноши и девушки, склонные к асоциальному поведению. При помощи игр они выплескивают свою агрессию и неудовлетворенность, и в какой — то момент подобное поведение может перейти на представителей невиртуальной реальности.
Истоки детской и юношеской игромании следует искать, прежде всего, в семье. Если малыш с самого детства был лишен внимания и поддержки родителей, то очень велика вероятность сценария, когда он будет находить все это у карточного стола, у игрового автомата или за монитором компьютера.
Интересен тот факт, что часто игровая зависимость возникает у людей, получивших черепно — мозговую травму и страдающих от периодических головных болей. Их мозг наиболее чувствительно реагирует на стресс, который возникает во время игры.
Основные признаки игровой зависимости:
- Страстное желание играть;
- Хроническое нарушение сна;
- Беспокойство и раздражительность, когда нет возможности сыграть;
- Постепенно растущая одержимость играми;
- Человек продолжает играть, несмотря на возникающие физические, психологические, финансовые и социальные проблемы;
- Растущие финансовые долги (использование накоплений и зарплаты на игру, одалживание денег, воровство и т.д.);
- Депрессия, особенно когда нет возможности играть;
- Ощущение раскаяния, угрызений совести после игры;
- Несмотря на растущий проигрыш, больной продолжает играть с непоколебимой верой, что сейчас он возместит все потери;
- Потеря самоконтроля во время игры;
- Повторяющиеся безуспешные попытки бросить игры;
- Проблемы, обусловленные стрессом (мигрень, кишечные расстройства);
- Желание делать ставки все чаще и выигрывать все больше;
Зависимость и стадии зависимости
Игромания проявляется по-разному, включает в себя 3 стадии и целый комплекс заблуждений. На первом этапе зависимый только втягивается в азарт, постепенно повышает ставки, утрачивает альтернативные развлечения.
На втором этапе игроман теряет способность остановиться, хвастается выигрышами (нередко – выдуманными), погружается в долги.
Третья стадия – это полноценная зависимость, победить которую почти невозможно. Требуется полная изоляция от соблазнов, переключение на альтернативные развлечения, коррекция психологических проблем.
Зависимость от азартных игр, также известная как «навязчивая игра в азартные игры» или «расстройство игрока в азартные игры», — это расстройство контроля импульсов. Навязчивые игроки не способны контролировать импульс начать играть, даже когда они наносят вред себе или своим любимым.
- Навязчивые игроки продолжают играть вне зависимости от последствий, даже когда они знают, что вероятность играет против них или когда они не могут позволить себе проиграть.
- Люди с зависимостью от азартных игр часто имеют и другие поведенческие расстройства или расстройства настроения. Многие злоупотребляют алкоголем или наркотиками, имеют СДВ/СДВГ или такое расстройство настроения, как депрессия.
- Интернет сделал азартные игры сильно доступными, а задачу выздоровления от зависимости и избегания рецидивов — наиболее трудной. Онлайн-казино и букмекеры открыты целый день и каждый день для любого, у кого есть смартфон.
- Азартные игроки часто имеют проблему, не теряя контроль полностью. Проблема азартных игр возникает, когда любое поведение, связанное с азартной игрой, нарушает жизнь. Если вы озабочены азартными играми, проводите все больше и больше времени и тратите все больше и больше денег на азартные игры, или если вы играете, несмотря на серьезные последствия, то у вас проблема с азартными играми.
Зависимый от азартных игр человек со временем теряет свою личность, превращаясь из жизнелюбивого и целеустремленного в нервозного и подавленного. В первую очередь все занятия и увлечения, которые были раньше ему интересны, перестанут увлекать. С обещаниями дела обстоят так же, как и с клятвами наркомана: им верить нельзя. Внешний вид со временем перестает беспокоить игромана. Зачастую возникают проблемы с алкоголем и даже наркотиками, ведь азартные игры ведут к таким фатальным изменениям в жизни, что заглушить боль можно лишь с помощью алкоголя и наркотиков, что создает еще большую кабалу и исключает любую возможность вернуться к нормальной жизни. Игроман перестает заботиться о детях, родителях, жене и иных близких ему людях. Отныне его боги — адреналин и «фарт». Происходит полная смена друзей: как правило, он окружает себя такими же неудачниками и вместе они покупают билеты на ближайший автобус по маршруту к социальному дну. Все разговоры лишь об одном — игры, игры и только игры. К тому же это ведет к потере веса ввиду постоянных стрессов, головным болям и нервозности, ведь неудачи сопутствуют каждому дню игрока.
Лечение игровой зависимости
Лечение игровой зависимости однозначно требует вмешательства специалистов. Ведь игроман чаще всего оказывается даже не способен признать наличие проблемы, не говоря уже о том, чтобы добровольно отправиться на лечение. Если еще десятилетие назад основной проблемой в этой сфере была игра в казино и игровых автоматах, сегодня проблемы все чаще возникают в другой сфере. Лечение зависимости от компьютера – серьезный шаг, нуждающийся в мотивации со стороны самого пациента. Конечно, на первый взгляд проблема не так страшна, и кажется, что побороть ее можно и без психотерапевтической помощи. Но уже есть масса примеров того, как страшно и губительно влияет на психику подростков и взрослых людей зависимостьот компьютера и от азартных игр.
Лудомания приводит к появлению у человека чувства вины, стремления утаить сам факт азартной игры. Происходит смена образа жизни, нередко, вовлечение в криминальную деятельность с целью раздобыть денег. Как итог: потеря семьи, работы, финансовая несостоятельность.
Наиболее действенную помощь в таких случаях оказывают специалисты: психиатры, психологи. Они профессионально определят, как глубоко зашла болезнь. Далее пациенту предстоит выбор между амбулаторным лечением и помещением в стационар.
Методы психокоррекции:
- психофизиологический тренинг;
- реабилитационная программа в домашних условиях;
- формирование здорового образа жизни;
- нейрокод.
Существуют различные лечебные методики, кроме психотерапии. Однако психокоррекция личности — важнейшая из них. Специалисты используют специальные программы для того, чтобы изменить поведенческие реакции зависимого.
Терапия игровой зависимости
Когнитивно-поведенческая терапия игровой зависимости сосредотачивается на изменении нездорового азартного поведения и мыслей, таких как рационализация и неправильные установки. Эта терапия учит игроков тому, как справляться с азартными порывами и неприятными чувствами, вместо того, чтобы уходить в мир иллюзий с помощью азартных игр, которые тянут за собой финансовые, профессиональные и межличностные проблемы. Целью данной терапии является «ремонт» зависимого мозга путем переосмысления сути азартных игр.
Помощь терапевта даст вам необходимые инструменты и поддержку для восстановления и переосмысления неправильного образа жизни.
Поддержка в процессе выздоровления от игровой зависимости
Бросить играть не так сложно. Гораздо сложнее сохранить это состояние, и не сорваться под давлением очередного азартного порыва. Поддерживать выздоровление от азартной зависимости можно без труда, если вы окружаете себя людьми, на которых можно рассчитывать, если избегаете азартного окружения, на время передаете контроль над вашими финансами другому человеку (которому вы можете доверять), находите для себя увлекательное занятие, которым можно заменить азартные игры.
Пройти тест на зависимость от азартных игр
[wpViralQuiz id=2691]
Азартные игры, казино и игровые автоматы! насколько это страшно? это зависимость?
Как лечат от зависимости от игровых автоматов и прочих азартных игр?
Медитация и йога для расслабления;
Стратегические релаксанты;
Дыхательные упражнения;
Специальные упражнения.
Довольно редко человек может справиться с зависимостью самостоятельно, намного чаще он обращается в соответствующую клинику.