סעיף קטן זה נועד לסייע בהבנת אמנות – חוויה טיפולית מנקודת מבט של תרגול אמנות עכשווית. טיפול באמנות הוא חלק מהתרבות, הוא מתפתח באינטראקציה הדוקה עם אמנות עכשווית, פרקטיקות דיסקורסיביות, יחסים חברתיים. כל זה משפיע על הביטוי העצמי היצירתי של משתתפי שיעורי הטיפול באמנות. לפעמים אדם מתקשה להביע רגשות. המילים הנחוצות לא עולות בראש או שיש בראש “קו זחילה” תמידי. אדם אינו מסוגל לנסח את רגשותיו, הוא לא יכול למצוא פורקן חיובי לרגשותיו, משהו מדאיג אותו, דואג. ואז טיפול באומנות נחלץ להצלה.
יכול להיות שאדם אפילו לא יודע את שם הפעולה בה הוא עושה צעד לא מודע, הוא לוקח מכחול, שמן, בד… ואחרי כמה שעות סדר מגיע בראשו, מחשבות חסרות מנוחה נסוגות לרקע ומתפשטות על כל גופו, מדהים הַרמוֹנִיָה. מה זה? אפשר לקרוא לזה טיפול ביצירתיות או טיפול באמנות. אחת משיטות הטיפול באמנות היא קלפים אסוציאטיביים מטפוריים (MAC). כרטיסי MAK ככלי לפתרון בעיות חיים וקבלת תשובות לשאלות. אינטראקציה עם MAC מאפשרת לך להסתכל על המצב עמוק ורחב יותר ממה שהוא נראה ומורגש.
שיטות טיפול באמנות המבוססות על משחק ויצירתיות מוכרות ברחבי העולם כאחד מסוגי הסיוע הפסיכולוגי היעילים ביותר, ובו זמנית, מרגשים. בזכות שיעורים אינטראקטיביים ו”חיים “, תוך זמן קצר ניתן לשפר את מצב הרוח, את המצב הפסיכו-רגשי הכללי, להקל על המתח והנוקשות, לעזור להיפטר מפחדים, תוקפנות, חרדה, דיכאון ואדישות, להעלות חיוניות והערכה עצמית.
מטרות
תוך כדי טיפול באמנות הלקוח מממש ידע עצמי, ביטוי עצמי והתבוננות פנימית, המאפשרים לו להסדיר את מצבו הנפשי. טיפול יצירתי מטרתו לשפר את הרקע הפסיכולוגי והרגשי, להפיג מתח, להיפטר מפחדים ופוביות, תוקפנות, חרדה, אדישות, דיכאון, הגברת החיוניות ומצב הרוח.
בנוסף להרמוניה של המצב הנפשי, שיעורי הפסיכולוג עם אלמנטים של טיפול באמנות ממלאים את המשימות הבאות:
- לחשוף את הפוטנציאל היצירתי של האדם, את כישרונותיו ויכולותיו.
- האץ את ההחלמה ממחלות רבות.
- ליצור קשר בין המטפל ללקוח, ליצור קשר אמון ביניהם.
- עזור למטופל להתרכז בחוויות פנימיות וללמוד לשלוט ברגשותיו.
- עזור לאדם להסתגל חברתית.
- תן דחף לביטוי הרגשות והמחשבות שאדם לא יכול או לא רוצה להביע בצורה הרגילה.
- משימות
בואו ניקח בחשבון את המשימות הספציפיות שבהן הטיפול באמנות יכול להתמודד. אלו כוללים:
- אבחון. בעזרת יצירתיות תוכלו לזהות את הבעיות העיקריות של הלקוח, לאיזה תחום עליו להקדיש תשומת לב רבה יותר, מה באמת קורה לו.
- תיקון. בעזרת טיפול באומנות תוכלו לעזור לאדם לשנות את התנהגותו בצורה בונה יותר, לרפא מפחדים, חרדות, אמונות מגבילות, פוביות וכו ‘.
- התפתחות. אחד התפקידים העיקריים של הטיפול באמנות הוא זיהוי נקודות החוזק והחולשה של האדם, והתפתחותם.
- מענה לצרכים אסתטיים. במהלך תהליך הטיפול באמנות מתחילה יצירתיות אמיתית. הלקוחות יוצרים ציורים, מוסיקה, שירה ואפילו ספרים. מעניין שלרוב זה קורה דווקא אצל מי שחשבו עצמם “ארציים” לחלוטין, רחוקים מיצירתיות והשראה.
- פסיכותרפיה. וכמובן, בעזרת טיפול באמנות תוכלו לעבוד עם שכבות עמוקות של תת המודע, עם טראומות, חוויות כבדות.
אינדיקציה לטיפול באמנות
כל סטייה במצבו הנפשי או הנפשי של האדם יכולה להפוך לאינדיקציות לטיפול טיפולי. הנפוצים ביותר הם:
- מתח, דיכאון, מצב רוח מדוכא.
- אימפולסיביות וחוסר יציבות רגשית.
- פחדים, פוביות.
- דימוי עצמי נמוך, מושג עצמי שלילי.
- חרדה מוגברת.
- חוסר שביעות רצון פסיכולוגי מעצמו או מכל מערכת יחסים.
- עצבנות וסכסוך בלתי סבירים.
- סגירות ולחץ נפשי.
- טראומה פסיכולוגית.
- הפרת מיומנויות תקשורת.
- משברי גיל.
- התפתחות נפשית או דיבור מאוחרת.
- סוגי טיפול באמנות
עם התפתחות הפסיכותרפיה, טיפול באמנות הפך להיות הדרך המוצלחת והיעילה ביותר לאבחון וטיפול באנשים עם מחלות פסיכוסומטיות. זאת בשל תיאוריית הכיבוש הבסיסית, שמטרותיה שזורות זו בזו בפסיכואנליזה של האישיות. לתרגול כדרך ליישם רעיונות יצירתיים אין גבולות התפתחות. לכן, יותר ויותר סוגים חדשים של טיפול באמנות מופיעים.
