Реабилитация наркоманов: роль спорта
Клиника «MaaVaR» предлагает не только духовное и психологическое восстановление, но и физическую реабилитацию наркоманов. Регулярные занятия спортом — прекрасный способ изменить себя!
Тренировки проводятся профессиональными тренерами.
Спорт и правильное питание в клиники «MaaVaR» является важной составной частью процесса реабилитации наркоманов.
Спорт в разумных пределах и правильное питание являются для любого человека жизненно важными, а тем более для зависимого человека. Движение — это жизнь, а движение зависит от правильного питания. Физиология человека устроена так, что без физической активности все функции физического тела начинают деградировать. Мало двигающийся и не правильно питающийся человек часто болеет, ощущает постоянную усталость, и всегда обесточенный. У него просто постоянные сбои в сознании, на уровне мышления, и такие люди более склонны к суициду.
Если сравнивать образ жизни спортсмена и человека, не имеющего со спортом ничего общего, то первый, конечно же, имеет более крепкое здоровье и более активное мышление. Различные организации то и дело проводят многообразные исследования человека, и все приходят к одному и тому же выводу – спорт и правильное питание — это залог успешной жизни.
Многие люди, не имеющие отношение к спорту и правильному питанию, склонны к постоянным болезням, физическим, психическим, склонны к неустойчивости и эгоизму.
К подобным факторам зависимого человека во многом приводит недостаточная физическая активность и неправильное питание. Спорт и правильное питание в процессе реабилитации, способны свести к минимуму всевозможные нервные потрясения. Зависимый человек, занимающийся спортом и придерживающийся правильного питания, достаточно легко переносит любые стрессовые ситуации – реабилитацию. И в этом мы видим один из главных плюсов реабилитации.Спорт и правильное питание играют важную роль в процессе реабилитации, в профилактике и освобождении от болезни — зависимости. Спорт и правильное питание способны предотвратить серьезные заболевания, а также, укрепить иммунную систему.
О спорте и здоровом и сбалансированном питании сегодня больше говорят и пишут, чем практикуют в своей жизни, а большинство просто отмахивается, когда слышат о чем-то подобном. Разумеется, в нашей клинике, это обычная ежедневная практика, потому что спорт и правильное питание напрямую воздействуют и сказываются на образе мышления и его активности.Мы в нашей клинике убедились на личном опыте, что ничто не развивает мотивацию для изменения состояния сознания так, как физическая активность и правильное питание, только они способны дать человеку гармонию и соразмерность. Спорт и правильное питание дарят человеку, хорошее ощущение тела, прекрасное настроение, подъём духа, прилив сил и неизменную бодрость.В качестве еще одного достоинства спорта и правильного питания на реабилитации, можно выделить развитие мелкой моторики. Ум человека, его сознание, его мыслительный процесс и творческая деятельность, напрямую связанны с правильным питанием и движениями физического тела. Например, человек, недостаточно хорошо владеющий пальцами рук, в то же время почти всегда имеет плохую дикцию. А неправильно питающийся человек имеет искажённое мышление (информационное загрязнение).
Неправильное питание и неумение управлять своей физиологией – это неумение управлять своими желаниями, что накладывает свои ограничения на выбор деятельности. Все люди, а тем более зависимые, испытывают трудности в связи с тем, что имеют ограничения по жизни.Спорт и правильное питание воспитывают характер, адекватность, силу воли, самоконтроль, управление своими желаниями и своей жизнью. Они прививают обязательность и ответственность, заставляют смирить свое ЭГО и открывают двери к освобождению от болезни – зависимости. Спорт и правильное питание разделяют стремление к самосовершенствованию от самообожествления и мании величия. Для зависимого человека, эти качества и знания крайне важны.
